مسارات

كل البرامج
البرنامج الحالي

تعزيز الشخصية

برنامج تأسيسي يومي يبني وضوح الذات والانضباط والثقة العملية.

عدد الرحلات7
المدة63 يومًا
تقدمك0%
البرنامج الحالي

تعزيز الشخصية

رحلتك المفتوحة الآن هي رحلة وضوح النفس. أسماء الرحلات كلها ظاهرة بالأسفل من نفس بنك البرنامج.

الرحلة الحالية 1 / 7التقدم 0%المكافأة اليومية 0+
خريطة الرحلات

أسماء الرحلات الفعلية

1رحلة وضوح النفستساعدك هذه الرحلة على فهم نفسك بشكل أوضح، والانتباه لما...
2رحلة ضبط الانفعالفي هذه الرحلة تتعلم كيف تهدأ أكثر، وتخفف الاندفاع والتوتر،...
3رحلة قوة الموقفتركز هذه الرحلة على تقوية موقفك الداخلي، حتى تصبح أوضح...
4رحلة الثقة في التعاملتساعدك هذه الرحلة على تحسين حضورك مع الآخرين، والتعامل بثقة...
5رحلة الحسم والقرارفي هذه الرحلة تتدرب على تقليل التردد، واتخاذ قرارات أوضح،...
6رحلة احترام الذاتتساعدك هذه الرحلة على معاملة نفسك بكرامة أكبر، وتقليل جلد...
7رحلة الشخصية المؤثرةتركز هذه الرحلة على تقوية حضورك وأثرك، حتى تصبح شخصيتك...
الخطوة التالية

رحلة وضوح النفس

بعد هذه الرحلة ستدخل إلى رحلة ضبط الانفعال

ادخل إلى الرحلة المفتوحة
رحلات البرنامج

رحلات البرنامج وعناوينها

كل بطاقة تعرض اسم الرحلة، حالتها، ولمحة مختصرة عمّا بداخلها.

الرحلة 19 أيامابدأ هنا

رحلة وضوح النفس

تساعدك هذه الرحلة على فهم نفسك بشكل أوضح، والانتباه لما يربكك أو يضعفك، حتى تبدأ يومك بوعي أكبر وقرارات أكثر اتزانًا.

هذه رحلتك المفتوحة الآن
ماذا ستفعل فيها؟اليوم 1 — رحلة وضوح النفس / المحطة 1 • اليوم 2 — رحلة وضوح النفس / المحطة...
ماذا ستكسب؟مهمات يومية + إثبات + حوالي 0 نقطة لليوم قبل المضاعف
ماذا بعدها؟بعد هذه الرحلة ستفتح لك رحلة رحلة ضبط الانفعال
ابدأ هذه الرحلة الآنهذه هي نقطة دخولك الفعلية الآن
الرحلة 29 أيامضمن الخطة

رحلة ضبط الانفعال

في هذه الرحلة تتعلم كيف تهدأ أكثر، وتخفف الاندفاع والتوتر، وتتعامل مع المواقف الصعبة بردود فعل أهدأ وأقوى.

ستُفتح بعد إكمال السابقة
ماذا ستفعل فيها؟اليوم 10 — رحلة ضبط الانفعال / المحطة 1 • اليوم 11 — رحلة ضبط الانفعال / المحطة...
ماذا ستكسب؟مهمات يومية + إثبات + حوالي 0 نقطة لليوم قبل المضاعف
ماذا بعدها؟بعد هذه الرحلة ستفتح لك رحلة رحلة قوة الموقف
أكمل السابقة أولًاتبقى أمامك لتشويقك للمراحل القادمة
الرحلة 39 أيامضمن الخطة

رحلة قوة الموقف

تركز هذه الرحلة على تقوية موقفك الداخلي، حتى تصبح أوضح في كلامك وقرارك، وأقل تراجعًا أمام الضغط أو التردد.

ستُفتح بعد إكمال السابقة
ماذا ستفعل فيها؟اليوم 19 — رحلة قوة الموقف / المحطة 1 • اليوم 20 — رحلة قوة الموقف / المحطة...
ماذا ستكسب؟مهمات يومية + إثبات + حوالي 0 نقطة لليوم قبل المضاعف
ماذا بعدها؟بعد هذه الرحلة ستفتح لك رحلة رحلة الثقة في التعامل
أكمل السابقة أولًاتبقى أمامك لتشويقك للمراحل القادمة
الرحلة 49 أيامضمن الخطة

رحلة الثقة في التعامل

تساعدك هذه الرحلة على تحسين حضورك مع الآخرين، والتعامل بثقة أكبر، وتقليل الخجل أو التردد في المواقف اليومية.

ستُفتح بعد إكمال السابقة
ماذا ستفعل فيها؟اليوم 28 — رحلة الثقة في التعامل / المحطة 1 • اليوم 29 — رحلة الثقة في التعامل...
ماذا ستكسب؟مهمات يومية + إثبات + حوالي 0 نقطة لليوم قبل المضاعف
ماذا بعدها؟بعد هذه الرحلة ستفتح لك رحلة رحلة الحسم والقرار
أكمل السابقة أولًاتبقى أمامك لتشويقك للمراحل القادمة
الرحلة 59 أيامضمن الخطة

رحلة الحسم والقرار

في هذه الرحلة تتدرب على تقليل التردد، واتخاذ قرارات أوضح، والتحرك بسرعة أكبر بدل البقاء في الحيرة والتأجيل.

ستُفتح بعد إكمال السابقة
ماذا ستفعل فيها؟اليوم 37 — رحلة الحدود الشخصية / المحطة 1 • اليوم 38 — رحلة الحدود الشخصية / المحطة...
ماذا ستكسب؟مهمات يومية + إثبات + حوالي 0 نقطة لليوم قبل المضاعف
ماذا بعدها؟بعد هذه الرحلة ستفتح لك رحلة رحلة احترام الذات
أكمل السابقة أولًاتبقى أمامك لتشويقك للمراحل القادمة
الرحلة 69 أيامضمن الخطة

رحلة احترام الذات

تساعدك هذه الرحلة على معاملة نفسك بكرامة أكبر، وتقليل جلد الذات، ووضع حدود صحية تحميك من الاستنزاف والتنازل الزائد.

ستُفتح بعد إكمال السابقة
ماذا ستفعل فيها؟اليوم 46 — رحلة الاتجاه والهوية / المحطة 1 • اليوم 47 — رحلة الاتجاه والهوية / المحطة...
ماذا ستكسب؟مهمات يومية + إثبات + حوالي 0 نقطة لليوم قبل المضاعف
ماذا بعدها؟بعد هذه الرحلة ستفتح لك رحلة رحلة الشخصية المؤثرة
أكمل السابقة أولًاتبقى أمامك لتشويقك للمراحل القادمة
الرحلة 79 أيامضمن الخطة

رحلة الشخصية المؤثرة

تركز هذه الرحلة على تقوية حضورك وأثرك، حتى تصبح شخصيتك أوضح، وأكثر فاعلية، وأقدر على التأثير الإيجابي في واقعك.

ستُفتح بعد إكمال السابقة
ماذا ستفعل فيها؟اليوم 55 — رحلة الإنجاز الفعّال / المحطة 1 • اليوم 56 — رحلة الإنجاز الفعّال / المحطة...
ماذا ستكسب؟مهمات يومية + إثبات + حوالي 0 نقطة لليوم قبل المضاعف
ماذا بعدها؟هذه آخر رحلة داخل هذا البرنامج
أكمل السابقة أولًاتبقى أمامك لتشويقك للمراحل القادمة
Scroll to Top